Rất đơn giản để thực hiện món bánh chuối nướng tại nhà

Chuối là loại trái rất giàu chất dinh dưỡng, cần thiết cho sinh khỏe, giúp trí não bạn hoạt động nhạy bén. Chuối có thể ăn trực tiếp hay chế biến thành các món ăn hấp dẫn. Sau đây tôi sẽ hướng dẫn các bạn công thức làm bánh chuối nướng dễ thực hiện tại nhà.

Một bữa sáng thơm ngon, bổ dưỡng hay là món tráng miệng hấp dẫn cho cả gia đình cũng rất dễ dàng để làm ở nhà. Chuối khá nhẹ nhàng đối với hệ tiêu hóa, chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ mắt. Chuối còn rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe khác: ngăn ngừa nhiệt độ cơ thể, chống ráo bón, ổn định lượng đường trong máu,…

Nguyên liệu chuẩn bị:

-          10 quả chuối chín

-          150ml nước cốt dừa

-          250ml sữa tươi không đường

-          150gr đường

-          200gr bánh mì

-          50gr bột mì

-          1 quả trứng

-          50gr bơ

-          1 ống vani

-          2  thìa canh rượu rum(không bắt buộc)

Các nguyên liệu dễ thực hiện

cách bước thực hiện :

Bước 1:

Chuối chín lột vỏ, thái lát xéo dày chừng 1cm.

Ướp chuối với rượu rum và 75gr đường, để trong chừng 1 giờ. Khi ướp như vậy rượu sẽ bay mùi, chuyển hóa tốt cho tiêu hóa, sức khỏe nên chứa thể dùng cho cả người già và trẻ nhỏ.

Bước 2:

Bánh mì ép dẹp, cắt lát xéo dày khoảng 7mm.

Đổ hết sữa, nước cốt dừa, trứng, 75gr đường, bột mì, vani vào một tô lớn, khuấy đều.

Ngâm bánh mỳ vào hỗn hợp sữa này.

Bước 3:

Lót giấy nến vào đáy khay nướng. Xếp một lớp bánh mì rưới một ít bơ đun chảy lên, xếp một lớp chuối rồi đến một lớp bánh.

Cứ xếp như thế cho đến khi hết chuối và bánh mỳ, lớp trên cùng là bánh mỳ.

Bước 4:

Mở lò nướng tại 170 độ C, lừa trên dưới trước 10 phút. Cho bánh vào rãnh giữa lò, nướng chừng 1-1,5h.

Những miếng bánh chín vàng đẹp mắt

bảo quản bánh nguội, rọc quanh thành khuôn rồi lấy bánh ra, cắt bánh thành những miếng vừa ăn.

Chúc các bạn làm hữu hiệu món bánh chuối nướng này nhé!

Ngoài việc được dùng bảo quản chế biến các món ăn như trên thì sử dụng chuối cũng là một trong những cách trị nám hiệu quả nhất bạn chứa thể tự thực hiện ở nhà. Bằng việc phối hợp chuối cùng một số nguyên liệu khác sẽ tạo ra các mặt nạ điều trị nám thiên nhiên an toàn , hiệu quả .